ブログ/お知らせ - いしかわ整骨院

バランスボード

当院で使用しているトレーニング器具の紹介です。

従来、蹲踞（そんきょ）ボードとして開発されました。今は柔道などの競技で蹲踞の姿勢をしており

僕たち柔道整復師にとってなじみ深いものです。

重心を下げ、カラダの軸を整え、精神を整えるこの姿勢は運動をするうえで重要であり

また　腰痛や肩こりなどの　姿勢・バランスの崩れにより起こる現代病にも有効で施術後の運動指導の際、使用しています。

姿勢・バランスが悪いと伝えられてもどこが悪いか　ということは分かりづらく　実際に鏡の前でこのボードに乗ることで

自身の姿勢・バランスの偏りを目で見てフィードバックすることで運動の効果が飛躍的に上がります。

姿勢・バランスを正したいが　どんな運動をすればいいか？などでお困りの方は　お気軽にお問合せください。

コロナウイルス対策

新型コロナウイルス対策の為　4月より待合のウォーターサーバーの使用を休止しております。

また　スリッパを使用の都度、次亜塩素酸で消毒する為　使用後はスリッパラックのカゴに入れて頂くようお願いしております。

患者様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解・ご協力のほどお願いいたします。

レントゲン

よくある質問の中に　整骨院でレントゲン検査はできるのか？　レントゲンは撮った方が良いのかということを聞かれます。

まず整骨院は病院ではないのでレントゲン撮影はできません。　また問診時、施術時にレントゲンを撮った方が良いと判断した場合は病院の方へ紹介状を書き　診断を受けて頂くようにしています。

個人的な意見としては痛みの強さに関係なく　患者様が不安に思われる場合はレントゲン撮影を受けるよう　勧めております。

五十肩、慢性的な腰痛などは健康保険の対象外なので自費施術となりますので病院との併用も可能です。

その他の質問など気になることがあれば　僕の分かる範囲でお答えするのでお気軽にお問合せください。

むちうち

むちうち　とは体のどこの症状かというのを説明させて頂きます。

・むちうちとは　首の症状で　首に負荷がかかった時に起こります。

交通事故などの強い衝撃が加わった際、むちうちになることが多いです。

・症状　首の痛み、動かしにくさ、めまい、頭痛、首から背中にかけてのだるさ　などです。

　神経を傷つけた場合　手に力が入りにくい、左右の手で触った感覚が違うなどの症状が出ます。

また　こういった症状は事故直後はあまり感じることはなく　時間が経ってから症状が出ることが多く

上記のような症状が出た際は　病院・整形外科を受診し検査をしてもらう必要があります。

また整骨院ではこのような症状に対し　ﾏｯｻｰｼﾞ・電気治療で症状を和らげることができます。

このような症状でお困りの方は　お気軽に一度お問合せください。

新導入　ビアン(bian)

ビアンとは鼻の穴の内側に塗布することで
花粉やハウスダストなどのアレルゲンを吸着し、鼻からの侵入をブロックする鼻用保湿オイルです。
・接客や商談など仕事中はマスクをつけれない
・眠くなる薬の運転中の服用は控えている
・妊娠期間中または授乳中なので服薬できない
などお困りな方にお勧めです。

価格は2,200円(税込み)で店頭で買うより少しお得です！

ご興味のあるある方はお気軽にお問合せください。

３月に入って

当院でコロナウイルスの予防のため　各患者様ごとに枕の交換　タオルの交換　施術後のベットのアルコール消毒を行っております。

また　一定時間ごとに窓を開けての換気を行っており　今の時期だと少し寒く感じることがあるかと思われますので　その際はお申し付けください

患者様には交換、消毒の際にお待ちいただく時間があるのでご迷惑をおかけいたしますがご理解のほどよろしくお願いいたします。

また　通勤に車、バイクをお使いになる方が増えており　交通事故が起こる件数も多く感じます。急いでいても安全運転を心がけることが

マスク、手洗いをすることと同様必要かと思います。

当院にも3月に入り3人の方が事故後の治療に来られております。

日々の体調管理を気を付け　体の痛みでお困りの際は　当院へお越しください。

3月20日(金曜・祝日)　午前の施術を受付しております

3月20日(金曜・祝日)　午前の施術を受付しております。　

午後の施術は休診させて頂きます。

新型コロナウイルス対策について

当院では予防対策の為　

・マスクの着用

・手指消毒、ベット、マクラ等のアルコール消毒

・定期的な換気

を行っております。

また　患者様には来院の際、受付前にアルコール消毒のご協力をお願いしております。

ご不明な点などございましたら、お気軽にご質問ください。

ご理解、ご協力のほどよろしくお願いいたします。

2月24日(月曜・祝日)　午前診療

2月24日(月曜・祝日)　午前の施術を受付しております。

午後の施術は休診させて頂きます。

ストレッチポール

当院では施術スペースの奥に体操スペースを設けております。

今回はその中で使用しているストレッチポールの紹介です。

効果として　まずストレッチポールに寝てゆっくり呼吸をすることで、胸や肩、太ももといった緊張しやすい筋肉が腕や足の重さで自然とストレッチされ日常生活で起こる筋肉の緊張が和らぎます。

次にストレッチポールに仰向けに寝ると、頭蓋骨の後ろ、胸椎（肩甲骨あたりの背骨）、仙骨の下方（骨盤の後ろ）の３点のみがストレッチポール®にあたり、下から押される形になります。
これにより、丸まっている背中は適度なカーブに戻り、反り腰は改善され、骨盤は適切な角度になりま骨格が本来の正しい位置にリセットされます。

これは自宅で行えるセルフケアにも最適で　まず当院で指導の後　自宅で毎日行う方も多くおられます。

またストレッチポールの指導を行うJCCAのコアコンディショニングトレーナーの資格も取得しているので

症状に合わせたストレッチ・体操も指導しております。