アシスティック - いしかわ整骨院

アシスティック

ストレッチポールから新しく出たアシスティック導入しました！

ストレッチポールMXではポールに寝ころび体幹（コア）のトレーニングを行っていましたが

アシスティックでは立位、座位で肩甲骨、背中（胸椎）である胸郭、肩甲骨の固定筋群（インナーマッスル）の動きを改善していきます。

スポーツ選手には水泳や野球選手などオーバーヘッドスポーツの選手のパフォーマンス向上、

デスクワークでの肩甲骨周りの筋肉が硬くなることによる肩こりなどに効果があります。

ﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞ、施術後の運動指導の際に使用しますので、ご興味のある方は受付にてお問合せください。

• 前へ
• 次へ