キネシオテーピング
カテゴリ: スタッフブログ
作成日:2021年01月10日(日)
12月にセミナーを受講しに行ったキネシオテープについての紹介です。
キネシオテープは捻挫の時に行う固定力のあるホワイトテープと違い伸縮性のあるテープで
テープを貼ることにより関節の可動域の向上(関節が動きやすくなる)、痛みの軽減が得られます。
スポーツ選手に対しては肩、腰、足などに運動前にキネシオテープに貼り体を動きやすくする。
ぎっくり腰などの痛みに対してテープを貼ることで筋肉の機能を正しく戻し血液、リンパ液の循環をよくし痛みを抑えます。
1月限定でキネシオテーピングの無料体験を行っているのでご興味のある方は受付にてお問合せください。